Bakımlı görünen ellere sahip olmak için öncelikle tırnak bakımınızı ihmal etmemeniz gerekiyor. Tırnaklarınıza ne kadar iyi bakarsanız o kadar sağlıklı görünmeye başlayacak ve daha hızlı uzayacaklardır. Öncelikle tırnak kırılması sorunundan başlayalım. Yaygın görülen bu sorun kalsiyum eksikliğinden kaynaklanıyor. Az su içenlerde de sık görülen bir durumdur. Kalsiyum takviyesi ve günde …

Doğa sporlarına ilgi duyanların favorisi olan aksiyon kameraları artık çok daha geniş kitleler tarafından da tercih edilmeye başlandı. Özellikle yeni geliştirilen ürün modelleri 4K video kaydı yapabiliyor olması ile çok daha fazla ilgi görmeye başladı. Motosiklet ve bisiklet kullanıcılarından dağcılık aktivitesi ile ilgilenenlere kadar pek çok alanda Gopro aksiyon ürünleri …

Son dönemlerde güneş gözlükleri modelleri ile bizi bizden alıyor doğrusu. Güneş gözlükleri günlük yaşantımızda önemli olduğu kadar iş hayatında da önemlidir. Hatta kimi zaman spor yaparken ya da gece hayatında dahi kullanılabiliyor. Güneş gözlükleri hayatımızın her alanında baş rol oyuncusu olarak yer alıyor. Kadın ya da erkek fark etmeksizin kullanılan …

Besinlerin kullanım ömrünü nasıl uzatabileceğinizi biliyor musunuz? Peki ya onları ne kadar uzun bir süre boyunca saklayabileceğinizi? Eğer siz de benim gibiyseniz, birkaç temel gıda dışındaki hiçbir besin için net bir fikriniz olmadığına eminim. En basitinden, sizce elma ne kadar bir süre saklanabilir? Lezzetini, sertliğini ve tazeliğini yitirmemesi için ne …

Ulaşımda En Pratik Yol O!  sloganı ile yola çıkan ve Uber’in karşılaştığı en güçlü rakip olan girişim YOLO için geri sayım başladı. Dünyada olduğu gibi ülkemizde de yoğun ilgi gören şehir içi, konfor ve kaliteyi birleştiren yolculuklar sağlayan platformlara bir yenisi daha ekleniyor. Kısa süre içinde hayatımızda farklı bir yer …

En CESUR yazım… Bu yazının kahramanı Filiz… 2012 yazında Kazdağları’nda tanıştık. Ben bir grup arkadaşımla ordaydım. O da bir kız arkadaşıyla tatile gelmişti. Grubun enerjisi Filiz’i etkilemiş olacak ki kısa zamanda kaynaştık. Birlikte geldiği arkadaşı, Filiz’i bırakıp gidince Filiz aramıza, sohbetlerimize katıldı. Epey ruhsal bir grup olduğundan belki de merakı …

Değerli Nilgün’ün Günlüğü Okurları, Başkanlığını yürüttüğüm, Eğitim Programları ve Evrensel ve Kültürel Aktiviteler Derneği – EPEKA’nın Avrupa Komisyonu ve Türkiye Ulusal Ajansı tarafından kabul görmüş olan Grundtvig Öğrenme Ortaklığı kapsamında gerçekleştirilen “Working On Women” kısaca “WOW” denilen projemizde yer alan bayanlar, proje ziyaretini gerçekleştirmek üzere 24 – 30 Nisan 2014 …