Küçük yaştan itibaren kendimizi gerçekleştirmemeyi öğreniyoruz. Daha bebekken etrafımızda olanı biteni hissederek, görerek, duyarak yani kopyalayarak öğrendiğimizin bilincinde olmayan ebeveyn ve toplum ile şekilleniyoruz.
Devamını oku...MÜTHİŞ TESBİTLER VE UYANIŞ..H.Çiçeksever’den..
Prof. Dr. Özer Ozankaya’yı davet etmek kimin fikri ise önce o kişiye , sonra Ozankaya’ya şükranlarımızı halkımız adına sunmayı kişisel sorumluluk alanımda , vatandaşlık görevi sayıyorum.
Devamını oku...Duyarlı olmak…Hande Akın..Ben Zamanı
Sevgili Nazan’la nefes çalışmasındayız. Ailemin üç ası; Teyzem Mualla, Yengem Nurten ve sevgili annem de çalışmaya katılıyor. Nazan ne için nefes almak istediğimizi herkese tek tek soruyor. Yengem geçmişin üzüntülerinden dolayı ŞİMDİde kalmak ve zevk için nefes alma niyetini koyuyor. Teyzem 50 yıllık sigara tiryakisi olarak rahat nefes almak için …
Devamını oku...ÇOCUKLARIMIZIN OKULDA NASIL BESLENMELİ? Cam Patikler…
Okula başlayacak çocuklarımızın, zihinsel ve bedensel sağlığının gelişiminde beslenmenin çok önemli olduğunu hepimiz biliyoruz.
Devamını oku...KABAK ÇEKİRDEĞİ… H.Çiçeksever’den..
Sinop parklarında, yaz boyunca denize bakarak kabak çekirdeği çıtlatmak uzun yıllara dayanan sohbete bahane vazgeçilmez bir gelenek. Bu geleneği başlatan bilgelik kültürümüzün bilincinde biri olmalı ki, iyi bir miras bırakmış.
Devamını oku...Hiçbirşey göz ardı edilecek kadar KÜÇÜK değil….Hande Akın
Çok sevgili ailem, dostlarım, arkadaşlarım, danışanlarım, tanıdıklarım ve okuyucularım, Maillerimi takip edenler bilirler; zaman zaman deneyimlerimi, farkındalıklarımı içimden geldiği gibi sizlere de ışık ve şifa olması niyetiyle paylaşıyorum.
Devamını oku...PAŞA TABYALARI..H.Çiçeksever’den.
“Göç etti paşalar, kellere kaldı köşeler” Çok uzun yıllar ihmal edilmiş, kaderine terk edilmiş, unutulmaya yüz tutmuş Paşa Tabyaları’nı eski Sinop’lu olarak son yıllarda tanıyoruz, tanışıyoruz. Ne kadar geç kalmışız tarihimize sahiplenmekte.
Devamını oku...Utanma duygusu ve HAMAM ! Ben Zamanı..Hande Akın
Yaklaşık iki ay önce kendime “Ben zamani” yaratıp hamam sefası yapmaya karar verdim. Bes alti yaslarinda anneannem götürürdü Pangaltı Hamamı’na… Hayal meyal hatirladigim koca kadinlarin koca memeleriydi ve onlari gizlemiyorlardi.
Devamını oku...
NİLGÜN'ÜN GÜNLÜĞÜ – SİNOP AŞIĞI